meta name="robots" content="noindex,nofollow" /> KENDOもっちの日々のにっき 2010年10月
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ドン・キホーテで
2010 / 10 / 31 ( Sun )
ドン・キホーテでコシヒカリが10kg1980円

これは買わなきゃ損でしょ!?ってことで10時開店なので行ったら…

人多っ!!

並んでるwww

皆お米目当てだと!?

まー数に余裕ありそうなので普通に買えた^^

いい買い物できた!
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10/30のツイートまとめ
2010 / 10 / 31 ( Sun )
kendomocchi

今から仮眠
10-30 21:46

声優の野沢那智さん死去…また大御所さんが亡くなられた…悲しすぎる…ご冥福をお祈り致します。
10-30 20:58

最近寒いので毛布だした(^^;)
10-30 18:25

眠い(_ _).oO
10-30 18:14

オルソラと五和が可愛すぎて…満足じゃw
10-30 06:01

@tameandmeshi お疲れ様です^^
10-30 06:00

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10/29のツイートまとめ
2010 / 10 / 30 ( Sat )
kendomocchi

今日は58.9で終了♪
10-29 23:27

レールガンOVA今見終わりました^^いやー佐天さんがやっぱ一番輝いてたわ!
10-29 18:43

04 : 02 : 39 | つぶやき | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
10月29日の減量日記
2010 / 10 / 29 ( Fri )
朝計量:60.4kg

朝飯:ごはん&ふりかけ、味噌汁、冷凍食品のコーンクリームコロッケ

昼飯:献血ルームで食い放題のブルボンのサブーレw

晩飯:野菜スープ

今日は朝にジム行って30分水中ウォーキング&サウナ

昨日食べすぎたのでなんとか落とそうと頑張った^^

んでそのままの脚で献血ルームで献血なり♪

一か月ぶりの献血で^^;

51回目になりました^^

今日は献血70分もかかってしまったので昼飯が献血ルームに置いてあるお菓子で済ましてしまうという何とも…^^;

帰ってきたら15時だぜ?

翌日のお弁当の用意と晩飯の用意だから昼飯とかwww

白菜とキャベツをふんだんに使った野菜スープで今日も締め!

それから扇町練習会でオンバクさんとキジムナーさんとスパーして汗流し

動き回るしかできないwww

オンバクさんからいいのもらいすぎたwww

キジムナーさんの圧力でかくて踏み込めないwww

あと顎と脛痛いwww

今日はいいことなしでしたわw

最終計量58.9

うーん、動き回ったからもうちょっと減ってると思ってたんだけど…残念^^;

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第1072回「修理に出したい、でも出していないもの」
2010 / 10 / 29 ( Fri )

こんにちは!トラックバックテーマ担当の吉久です! 今日のテーマは「修理に出したい、でも出していないもの」です。皆さんの家には、修理に出そうと思って、今まで出していないもの、ありますか?吉久の「修理に出したい、でも出していないもの」は「実家のトイレ」です。実家の2階のトイレになるんですが、壊れてここ2年ほど「べつに1階がつかえるからいいだろう。」という理由で修理に出されていません。とは言うものの、親...
FC2 トラックバックテーマ:「修理に出したい、でも出していないもの」




お題ブログありがたいよね^^

ネタに困ってるときとかw

ええと…

うちでは電子レンジかな^^;

ターンテーブルが回らないw

スムーズに回るときもあるけどそれはレアw

いまさら修理に出そうにもね…

何年前の代物だよ!って感じだし…

何より買ったお店がマツヤデンキ…

マツヤデンキてまだあるの?

10年前くらいのやつだし、もうマツヤデンキ存在してないんですけどw

やっぱり最近のいい電子レンジを買うべきなのかなw

でも普通に無駄な抵抗してターンテーブルまわるしな…

まだまだこれでいいか…
16 : 21 : 07 | つぶやき | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
10/28のツイートまとめ
2010 / 10 / 29 ( Fri )
kendomocchi

どんどん株価下がってきてるwww\(^o^)/オワタ
10-28 23:46

OVAレールガンBD発送しましたってメールキタ――(゚∀゚)――!!
10-28 23:30

鼻汁とまんねw風邪かなwww
10-28 17:03

帰宅時計量59.6なう
10-28 16:50

餃子食べ放題楽しみであり、食べた後の体重も気になるわ(笑)
10-28 10:14

今日は昨日よりマシな気がする…
10-28 10:12

03 : 47 : 07 | つぶやき | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
餃子食べ放題いってきたよー^^
2010 / 10 / 28 ( Thu )
今日は夕方帰り

計量したら59.6

まー普通だ(;´Д`)

59前半だとありがたいんだけどそうもいかん^^;

さてさて…6時から楽しみにしていたミクシーのマイミクさんのNESSさんとエンド兄貴との餃子&シュウマイ食べ放題ですよ!

しゅうまいたろうっていうちょっと有名らしいところへ^^

60分18時から餃子とシュウマイ食べ放題で790円

前発見して今度一人でいこうかなって思ってたら「わしもいきたい!」とNESSさんも言ってくれたので「じゃあ一緒に行きましょう!」ってことで^^

そしてエンドさんも今日都合がよかったので参戦!

うまいうまい^^

というか最近夜が野菜スープばっかりなので肉肉しいもん超うまいんですけどw

ただ飽きもあるのでそんなに食べれなかったw

あと減量で食う分普段減らしてるせいもあるかもしれない^^;

でも、三人で楽しく食べれたので量なんてどうでもよかった^^

おいしかったし^^

んで喫茶店でちょっと談笑タイム^^

NESSさんのSKE推しwww

くそ!可愛いじゃねえか!!とw

そして三人で報告会w

喫茶店でするような話じゃないこととかしすぎ!

もうやだやだw

でもまーめちゃめちゃ盛り上がれたのでよしw

明日の練習会も参加するし、楽しいことは続く^^

そしてまたNESSさんとエンド兄貴とかも一緒に食べ放題行こうぜとw

今度焼肉でw

減量?こまけーことは気にすんなwww

んで帰りにジム行って体重測る…

61.2kg

うぇうぇwww

太ってるのは目に見えてたけど61オーバーしたかw

喫茶店でショコラケーキ食べたのがいかんかったかなw

仕事での疲れもあってそんなにジムで動けなかったけどとりあえず水中ダッシュ30分して風呂とサウナ30分入って汗流す

60.4kgまで落として体脂肪は10.2

あれ?帰宅時11だったんだけどw

なんとか60きろうと思うけど今しんどいのでシャドーはできないわw

明日朝ジム行って夜練習会で体重落とそう^^;

あーでも餃子食べ放題行けてよかった^^

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10/27のツイートまとめ
2010 / 10 / 28 ( Thu )
kendomocchi

明日餃子と焼売食べ放題が楽しみ!減量?こまけーことは気にしない(笑)
10-27 19:45

勤務先近くで警察が張り込みしてる!「警察です。あるやつをはってるんです」てさ!カッコイイ!刑事ドラマみたいだ!
10-27 15:02

あかん、正直ピンチだ…多分アウト
10-27 10:44

こんだけ寒いとお鍋したくなるな^^
10-27 06:49

朝寒っ!!58.5kgだった
10-27 06:26

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10/26のツイートまとめ
2010 / 10 / 27 ( Wed )
kendomocchi

帰宅時計量59.1kg、さて飯食った後はどうなってるかな…
10-26 18:02

今日は風が冷たい…寒い…
10-26 15:16

寝起きで肩外れそうになる(笑)
10-26 11:10

回転寿司最初に食べるネタ一位はサーモンらしい。まぁ自分はそうですけど(笑)
10-26 09:17

朝計量58・4
10-26 09:15

03 : 48 : 27 | つぶやき | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
よっしゃ!!
2010 / 10 / 26 ( Tue )
今年のK-1日本トーナメントで自演乙が優勝した試合とかみながら30分ひたすらシャドー

ハァハァ…(;´Д`)といいながらw

なんとか59.6から58.8まで減量成功!

体脂肪も10.8まで落とせれた!

安心w

とりあえず風呂入って寝ます^^

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10月26日の減量日記
2010 / 10 / 26 ( Tue )
今日の減量日記~

本来今日休みなのに休日出勤www

ふざけんなボケ^^

さてさて朝の計量58.4

朝飯:ピザトースト2枚、バナナ1本

昼飯:焼そばパン

晩飯:もやしたっぷりスープ

今日は日勤だったので17時半に帰宅

計量したら59.1

晩飯食べたら59.6

体脂肪12.8

うーむ…今日ジムないから全然運動できなかった…

家でするにも限界がある^^;

とりあえず寝るまでどうにかシャドーボクシングでもして汗出すか…(;´Д`)

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10/25のツイートまとめ
2010 / 10 / 26 ( Tue )
kendomocchi

とりあえずたんぱく質はプロテインで補給^^;
10-25 22:08

焼肉食いたーい!!
10-25 21:57

今日も夜飯はもやしとキャベツのスープ~♪肉食いたいw
10-25 18:08

また昼から爆睡してしまった…
10-25 16:33

長谷川穂積選手のお母様のご冥福をお祈り致します。
10-25 03:23

西岡防衛おめでとう!次はモンティエルとやって長谷川の仇討ってくれ!
10-25 02:34

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第1069回「カレーのお肉、何を入れる?」
2010 / 10 / 25 ( Mon )

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは「カレーのお肉、何を入れる?」です。みんな大好きカレーカレーに入れるお肉といえば、ほうじょうの家は牛肉でした。友達に聞いてみると、豚肉を入れるといわれたことがあってびっくりしました。でも結局、豚肉を入れても美味しくて、鶏でも美味しい。ブロックみたいなお肉が一番好きでしたが、最近はミンチのお肉も、ルー全体でお肉が味わえるの...
FC2 トラックバックテーマ:「カレーのお肉、何を入れる?」



FC2ブログし続けて一年以上やってますけど…

こういうお題ブログ的なものあるんですねwww

今初めて知った^^;

基本的にカレーには鶏肉^^

モモ肉か胸肉

おかん生きてた時どうだったっけ?

確か牛も豚もあったような気がする

まー今は安い鶏肉一択ですけどねw

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22 : 37 : 17 | つぶやき | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
10月25日の減量日記
2010 / 10 / 25 ( Mon )
今日の減量記~^^

朝帰ってきて計量

59.4kg

朝飯:天ぷらそば、バナナ

昼飯:バナナ

晩飯:キャベツ、もやし、白菜のコンソメスープ



朝から天ぷらそばって重いかな?w

まー基本的に朝でも濃いもの平気で食える人間なのでw

朝からステーキとかでも全然大丈夫ですw

用意されてたらw

昼はバナナ2本で済ます

まー昼飯なんもなかったからね^^;

買いに行くのも面倒だしw

最近そういうのばかりだw

晩飯はいつも通りの野菜スープ!!

もやし一袋19円で買ってたから二袋買って、入れちゃった♪

もやし多いから腹にたまってくれていい感じ♪

減量には最適だと思うよね

つうか減量には野菜が最適だね^^

あーおもいっきり肉が食いたいわ~w

肉!!

焼肉かしゃぶしゃぶ食いたい…

うおおおおおおおお!!

まー試合の中間で焼肉かなんかの食べ放題行くだろうけどねwww

じゃないとストレスで死んじゃうw

木曜日にNESSさんと餃子シュウマイ食べ放題行くのが楽しみで仕方ないんだけどね(・∀・)ニヤニヤ

食べ終わってからジムプールで500回左蹴り!

んで知らないお爺ちゃんに「お兄ちゃん、ようそんな早く水中でけれるな~すごいなー」って感心される(笑)

ははは^^;

帰って計量58.7kg

体脂肪10.8

よし!!

まだまだ時間はある、焦らずにいこう!!

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21 : 48 : 22 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
10/24のツイートまとめ
2010 / 10 / 25 ( Mon )
kendomocchi

今から仮眠
10-24 21:46

今、俺妹全巻読み直し終わってしまった…夜勤一人の時の為に持ってきたのに(笑)
10-24 21:16

超暇
10-24 20:07

ワンセグちゃんと録画できてないし、結果だけ見たら負けてるし…何やってんの?とキレそうになる
10-24 16:22

俺妹もっかい読み直し中♪
10-24 07:21

03 : 55 : 12 | つぶやき | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
10/23のツイートまとめ
2010 / 10 / 24 ( Sun )
kendomocchi

西岡防衛してモンティエルと対戦だったらおもろいなー長谷川の敵とってほしい
10-23 22:26

明日のWBCタイトルマッチWOWOW放送か…(´Д⊂ヽ
10-23 22:13

コミックハイ読んだら未満れんあいが来月で最終回…悲しすぎる!
10-23 21:52

おやつ食べたいけど太るから我慢!
10-23 15:57

減量生活9日目、徐々にいい感じになってきてるのかな?昼飯食べて体重測ったら59.6!食って60いかないとか久々!嬉しい^^
10-23 13:25

今日はもやし19円で買えた^^
10-23 12:49

03 : 53 : 47 | つぶやき | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
10月23日の減量日記
2010 / 10 / 23 ( Sat )
今日の減量日記をば!

朝59.4kg

朝飯:食パン

昼飯:たっぷりもやしときゃべつの野菜スープ

夜飯:野菜炒め

昨日は王将でこってりと食べたので今日は控えめw

朝がちょっとバタバタしてたので食パン何もつけずに一枚食べてたw

昼はがっつりなんだぜ!!

といっても野菜スープのみですけどw

まーもやしが一袋丸ごとで量多いから腹にたまっていい感じ^^

夜ごはんは野菜炒めになって終了w

んで温泉&サウナで汗流して帰ったら58.9kg!

よし!

一か月まだまだある!

ナチュラルウェイト58の道は近いかもw

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21 : 28 : 11 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
ジャガイモの詰め放題に行ってきたよー^^
2010 / 10 / 23 ( Sat )
紳士服のはるやまさんで新装オープンとしてジャガイモ詰め放題キャンペーンがあったので行ってきたw

9時から結構並んでらっしゃるw

そんな中一人場違いな自分w

(・∀・)ニヤニヤしながら並んでましたよ

最近野菜が高いのでこういうのやってくれると本当にありがたい!

昨日格闘技の仲間の人と野菜談議に燃えたのは面白かったw

さて!詰めるぞ!!

とりあえず事前に段ボールを家に送られてきてそれに詰めれるだけ詰めていくという仕組みw

こんだけとりましたよ~^^

じゃがいも

まーとったはいいけど処理できるのかなw

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10 : 52 : 11 | 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
昨日はスパーしてきた^^
2010 / 10 / 23 ( Sat )
昨日は格闘技の友人とのスパー

11月28日の試合に向けての練習ですよ^^

三日月蹴り意識して蹴るんだけどうまくいかないね^^;

というか本番で出せれるのかな^^;

パンチのフェイントからの三日月を意識して打ったらいいと兄貴から教えてもらってたので形だけでもできたのはよかったかも^^

それにしてもスタミナがないなw

2分の試合なんですけど…

すぐにバテる^^;

普段有酸素運動しててもこれはダメだね

パンチもキックも中途半端なので毎回出るたびにひどいw

動画見してもらうけど酷いw

様になってる姿だったら見てて気持ちいいんですけどね

来週もちょっとだけ参加できるので頑張ろう^^

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10 : 48 : 32 | 格闘技 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
10/22のツイートまとめ
2010 / 10 / 23 ( Sat )
kendomocchi

天山広吉復活キタ――(゚∀゚)――!!
10-22 08:36

03 : 58 : 16 | つぶやき | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
ここもいいな♪
2010 / 10 / 22 ( Fri )
梅田に餃子・シュウマイ食べ放題のお店を発見!!

http://r.gnavi.co.jp/k006007/menu4.html

大阪王将は500円でいいんだけど店舗が全然ないw

あるんだけど近くて高槻^^;

ここなら梅田だし献血終わりにでも行けたらいい!

18時以降だけど献血遅くすればいいだけさ!

いつ行こうかな^^

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18 : 39 : 48 | つぶやき | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
10/21のツイートまとめ
2010 / 10 / 22 ( Fri )
kendomocchi

明日献血いこうと思ってたけど保険屋のおばちゃん訪問するやん…
10-21 19:57

朝の飯食ってからの計量59・8㎏
10-21 07:21

円高らめえええええええ
10-21 06:39

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10/20のツイートまとめ
2010 / 10 / 21 ( Thu )
kendomocchi

よし!餃子とシュウマイ食べ放題にいくわ!
10-20 23:30

今日はダラダラ寝て過ごしたよ^^;
10-20 18:14

あ、レールガンOVA注文してたんだった…しかも自身初のブルーレイデビュー(笑)
10-20 05:29

夜勤あると間食しちゃう…減量してるのに…帰って体重測るの怖いわ
10-20 05:27

今日晩飯どうしよ…またもやしでいいかとも思ってるんだが(笑)
10-20 05:26

帰ったら普通に寝る…筋トレは起きてから時間あればする
10-20 05:25

夜勤1人は自由だが眠い…
10-20 03:33

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(´Д⊂ヽ
2010 / 10 / 20 ( Wed )
給料明細見たら厚生年金保険値上がってた…(;´Д`)

ただでさえ安月給なのに…

勘弁してよね…

なんでこんなに取られるんだろ…

泣きたくなるね…

税金取られて…

それがちゃんと使われてない世の中…

本当に腐ってるよね…(;´Д`)

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10.20 本日の減量日記
2010 / 10 / 20 ( Wed )
はい!今日も減量日記ですよ^^

朝:昨日同居人サトルさんが作ってくれていた野菜の煮物とご飯

昼:なし

晩:キャベツ、もやし、たまねぎをたっぷりのコンソメスープ

今日は朝帰りして朝ご飯食べてから寝てしまったんですよね^^;

んで起きたら13時半…

昼飯作るのも面倒だし、お腹もこれと言って空いてないし何もないから別にいいやってことでなしですw

んで気がつけば夜までもう一回寝てたw

どんだけー(;^ω^)

久々にダラダラと過ごした気がする…

普通なら朝帰ってきたらジム行くんですけどね^^;

時間が勿体ない!ってね^^;

あとは買い物とかいったりするんですけど…

今日は疲れがたまってた模様です^^;

18時に起きてとりあえず明日のお弁当の用意と晩飯の用意

晩飯は記載通り野菜スープなので簡単なんですけどねw

でき上がってからジム行ってプールで左キック500回一時間やってた^^

何気に有酸素運動も兼ねてるので効果的^^

サウナ入ってお風呂入ってスッキリ!

帰りにイオンでお買い物^^

今日はお客様感謝デーだから5%オフ!!

(∩´∀`)∩ワーイ

結構買っちゃった♪

帰宅してからちょっといつもより遅い晩飯

野菜スープだからヘルシーだよね^^

本日

体重:59.4kg

体脂肪:11.8%

まーこんなもんかな^^

また頑張ろう!

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今日は酷いダラダラ
2010 / 10 / 20 ( Wed )
朝帰ってきてシャワー浴びて寝る^^;

いつもなら寝ずにジム行って運動してるんだけど…

今日は仕事から帰ってきたら寝る!って決めてたのでw

どうせ明日も仕事なんだから今日は久々に朝帰ったら有無を言わさず寝るんだ!ってね^^;

ふー…

起きたの13時半だよw

朝ご飯は同居人サトルさんが作ってくれてたもんですましたんだけど昼はいいやって感じで結局食わなかった

というか食いもんなかったから面倒で^^;

それから録画してたさんま御殿見て爆笑してまたお休みw

どんだけ寝るんや!って言われそう^^;

んでさっき起きました^^

これからジム行って運動してそれから明日のお弁当作って飯にしたいと思います^^

今日は一日大体ダラダラでしたよ^^;

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10/19のツイートまとめ
2010 / 10 / 20 ( Wed )
kendomocchi

明日はイオンのお客様感謝デー♪
10-19 18:48

生活保護の制度なんとかしろよ…マジで…
10-19 17:19

星野さんお疲れ様
10-19 17:01

もやしうめー
10-19 11:22

まぁ可愛らしいけど…
10-19 09:03

ヤギがペットブームらしいけど絶対アホな奴が捨てたりして問題なるやろ…
10-19 09:02

朝食はガッツリだ!
10-19 07:19

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10/18のツイートまとめ
2010 / 10 / 19 ( Tue )
kendomocchi

さて、プロテイン飲んでたんぱく質補給して寝るか^^
10-18 23:28

よし!久々に体脂肪が10%になった^^;
10-18 23:06

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よし!減量日記でも始めるかw
2010 / 10 / 18 ( Mon )
一か月先の試合に向けて減量日記でも書いてみるか!

まー明日仕事で更新できないけどw

とりあえず今日は!

朝起床時の体重60kg

朝ご飯:ご飯と鮭ふりかけ

昼ご飯:焼そば

晩ご飯:野菜たっぷりスープ

晩飯終わりの体重60.4kg

よし!まあまあいいじゃないか!

たんぱく質がないけどwww

そこはプロテインで補充しかないか^^;

明日は仕事で一日帰れないので昼夜もお弁当だしね

さっきできたから一安心…

とりあえず今からジム行って風呂とサウナ入って汗流してこようかな

風呂とサウナで普通に1kgは落ちるけどすぐに戻るしな^^;

試合に向けてだけど一応は58まで落としてナチュラルウェイトにすることが目標!

頑張れ俺!

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10/17のツイートまとめ
2010 / 10 / 18 ( Mon )
kendomocchi

60㎏きって1日終わりたかったけどプロテイン飲んじゃったから…(笑)明日ももやしたっぷり野菜スープで晩飯過ごす!
10-17 23:42

さんまさんはやっぱり天才だな…
10-17 22:57

阪神負けたんか…まー予想できてたけどw
10-17 17:51

クルム伊達残念!でも決勝まで上がるとかすごいよ…マジで
10-17 17:49

蛯名&アパパネおめでとう!三冠!!
10-17 15:50

よし!今からジムでプール行って泳いでくる!!昨日寿司食べて太ったしw
10-17 13:07

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