meta name="robots" content="noindex,nofollow" /> KENDOもっちの日々のにっき ちゃんと計画立てないとアカンな
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ちゃんと計画立てないとアカンな
2015 / 04 / 23 ( Thu )
これからどうしていくかってちゃんと計画立てていかないとあかんね…^^;

ジムは辞める方向で晴れてる日は夜毎日走る

10kmを普通に走る距離として…

距離測とかでコースいくつか考えておこう^^

んで土日のどっちかでハーフマラソン以上の距離は走れるようにしておく!!
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