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ストイックモード2日目
2015 / 09 / 02 ( Wed ) ストイックモード2日目はジム休み日
起床時60.9ｋｇ 朝：野菜ジュース お好み焼き 昼：トマトサラダ ブランパン 晩：ご飯 餃子 1日だいたい600円くらい 運動：チューブトレ15分 シェイプアップローラー20×5 就寝前61.8ｋｇ ま、こんなもんか 62いってないからOKかな＾＾ 明日はキングスマンの試写会行く予定♪ そっから帰ってからジム行けるかな…？ 多分ムリだろうなｗｗｗ でも晩飯を抑える予定だから大丈夫だとは思うんだけどね＾＾； スポンサーサイト
テーマ:肉体改造・ボディメイキング - ジャンル:ヘルス・ダイエット |
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