meta name="robots" content="noindex,nofollow" /> KENDOもっちの日々のにっき ストイックモード5日目
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ストイックモード5日目
2015 / 09 / 05 ( Sat )
土曜日はガッツリやるぜ!!

起床時:60.2kg

朝:ヨーグルト

昼:ヨーグルト

晩:ヨーグルト

3食ヨーグルトですwww

そして運動が朝と夕方に加圧と有酸素!!

58.9kg!!

58kg


久々に58kg台!!



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テーマ:肉体改造・ボディメイキング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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